Estou lendo um livro Anticâncer de David Servan-Schreiber, é o relado de um médico (Neuropsiquiatra) que lutou contra a doença e inventou uma nova maneira de viver. É muito legal, estou adorando, primeiro porque é um livro que prova as teorias com pesquisas e muitos estudos, segundo porque não é só sobre o Câncer, se prestarmos atenção nossa maneira de viver influência muitas outras doenças.
Ele diz "Todos temos um câncer dormindo em nós. Como todo organismo vivo, nosso corpo fabrica células defeituosas permanentemente. Mas nosso corpo é também equipado com múltiplos mecanismos que permitem detectá-las e contê-las". Eu também penso assim, sempre acreditei na natureza, então se nosso corpo tem meios pra parar um câncer porque isso não está acontecendo? Fiz essa pergunta várias vezes antes de começar a ler esse livro, também acusava meu corpo de traição, esse foi o primeiro sentimento que tive ao descobrir que estava com câncer, não senti medo, me senti traida, sim traida pelo meu próprio corpo. Pensava, o câncer é o crescimento de algumas células de maneira errada e fora de controle, então pensava porque meu corpo esta fazendo isso comigo?
Hoje na metade do livro, chego a conclusão que não foi meu corpo que me traiu, foi eu que trai meu corpo, como pude mandar pra dentro tantas porcarias, comida industrializadas, enlatadas, cheias de gorduras, comer tão mal, dormir tão mal, não fazer exercícios, me expor ao sol, etc..Como pude???
O maior engenheiro (Deus) fez a máquina perfeita (meu corpo) a única coisa que eu tinha que fazer era abastecer com gasolinha, mas achando que entendia coloquei alcool, mais barato, rende mais, é claro que futuramente ia dar problema, (desculpa a comparação).
Em vez de alimentar meu sistema imunologico pra que se alguma coisa desse errado ele fosse capaz de deter, eu alimentei a coisa.
O livro tem muitos gráficos, tabelas, listas, de coisas que devemos fazer e outras que devemos evitar. Lista dos pequenos e grandes transformadores de vida, o que inibe e o que encoraja as células imunológicas, As principais influências sobre a inflamação, O Prato anticâncer, enfim muita coisa legal que vou postar e comentar ...sempre citando o livro pra não virar plágio né rsrs.
Fonte: Anticancer: prevenir e vencer usando nossas naturais / David Servan-Schreber - Rio de Janeiro: Objetiva, 2008.
Nenhum comentário:
Postar um comentário